Vitamine D
Dans la nature, la vitamine D3 se trouve presque exclusivement dans les sources alimentaires d'origine animale, notamment dans le poisson, les produits laitiers, les œufs et la viande. Les plantes, telles que le lichen, contiennent également de la vitamine D, La vitamine D3, principalement présente dans les aliments d’origine animale, est unique car notre corps peut la synthétiser grâce à l’exposition solaire. Plus qu’une vitamine, elle agit comme une hormone essentielle au bon fonctionnement cellulaire. Associée à la vitamine K2, elle joue un rôle clé dans la régulation du calcium, garantissant la santé des os et du système cardiovasculaire. La forme MK7 de la vitamine K2, la plus efficace, optimise cette interaction pour un bénéfice maximal.
La vitamine D contribue* :
- l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore,
- un taux de calcium normal dans le sang,
- la préservation des os,
- une fonction musculaire normale,
- la santé dentaire,
- un fonctionnement optimal du système immunitaire,
- la division cellulaire.
La vitamine K contribue* :
- une coagulation sanguine normale,
- le maintien d'une ossature normale.
La vitamine K2 existe sous différentes formes, chacune ayant une efficacité différente. Aujourd'hui, la vitamine K2 MK7 est de loin considérée comme la forme de K2 la plus efficace. Toutefois, même entre les différents ingrédients actifs de la vitamine K2 MK7, il existe encore des différences considérables, la molécule de la vitamine se présentant sous différentes formes chimiques. On parle alors d'isomères cis et trans de la vitamine K2. On suppose que seule la forme trans peut être utilisée par l'organisme.
*Allégations de santé selon L'EFSA
