Fatigue
Alors que la fatigue peut être interprétée comme une indication par le corps de son désir de repos, il faut toujours penser à l'importance des nutriments comme cause de la fatigue. Les vitamines et les minéraux tels que les vitamines B2, B3, B5, B6, B12, les folates ainsi que la vitamine C, le magnésium et le fer contribuent à réduire la fatigue et la lassitude.
Vitamines B
Alors que la fatigue peut être interprétée comme une indication par le corps de son désir de repos, il faut toujours penser à l'importance des nutriments comme cause de la fatigue. Les vitamines et les minéraux tels que les vitamines B2, B3, B5, B6, B12, les folates ainsi que la vitamine C, le magnésium et le fer contribuent à réduire la fatigue et la lassitude.
Magnésium
Le magnésium est un minéral essentiel qui contribue de manière significative à un métabolisme normal de production d'énergie et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Nos précieux complexes utilisent les effets synergiques des différentes formes de magnésium, le citrate de magnésium et le malate de magnésium étant également des substances actives individuelles d'une importance particulière. Le magnésium en combinaison avec le zinc et sous forme d'huile ou de gel complète l'utilisation.
Fer et vitamine C
Le fer, oligo-élément vital et essentiel, et la vitamine C contribuent au maintien d'un métabolisme énergétique normal.
