Citrate de magnésium
100 mg

Name: Citrate de magnésium - 120 gélules
SKU: N3830CFR
Price: 8.90 EUR
Availability: InStock

Idéal pour le sport & les personnes stressées

N3830CFR

Le citrate de magnésium de Sunday Natural à été conçu pour réduire la fatigue et contribuer au bon fonctionnement musculaire des personnes stressées, sportives ou en recherche d'équilibre et de vitalité. Il vous accompagne dans une routine saine, naturelle et efficace recouvrant 80 % des apports journaliers recommandés en magnésium.

✓ Le magnésium est un minéral essentiel pour bon fonction de l'organisme contribuant à réduire la fatigue et les crampes musculaires
✓ Citrate de magnésium avec une teneur élevée de 14,5% de magnésium élémentaire
✓ Hautement biodisponible, pur et assimilable par votre organisme
✓ 3 gélules par jour vous permettent de recouvrir 80 % des AJR en magnésium !
✓ Nos gélules végétales sont faciles à avaler et sans additifs controversés

En stock

Le magnésium est un minéral essentiel qui participe à plus de 300 réactions enzymatiques dans l'organisme. Il contribue au bon fonctionnement des muscles et du système nerveux, aide à réduire la fatigue et favorise donc un meilleur équilibre mental et émotionnel.

Parmi toutes les formes existantes, le citrate de magnésium se distingue par sa biodisponibilité exceptionnelle et son action alcalinisante. Grâce à sa forme organique hautement assimilable, il pénètre rapidement dans les cellules et soutient efficacement le métabolisme énergétique sans inconfort digestif.

Le citrate de magnésium haut de gamme de Sunday Natural est garanti pur et sans additifs inutiles, une absorption maximale et une efficacité prouvée au quotidien. Le choix de référence pour les sportifs et personnes actives qui recherchent un magnésium puissant, parfaitement toléré et réellement biodisponible.

Pourquoi choisir notre Citrate de Magnésium ?

Notre citrate de magnésium utilise la forme dicitrate de tri-magnésium concentrée à 15 % de magnésium élémentaire, soit plus du double des formes classiques à 7 %. Cette concentration supérieure garantit une biodisponibilité exceptionnelle et une absorption rapide dans l'organisme.

Nous sélectionnons uniquement des actifs titrés à plus de 98 % de pureté pour assurer une efficacité maximale. Aucun compromis n'est fait sur la qualité des matières premières.

Nos gélules végétales HPMC sont 100% pures, sans carraghénanes ni PEG, contrairement à 90% des gélules disponibles sur le marché. Cette formulation transparente exclut tout excipient caché pour votre sécurité.

L'emballage en verre brun protège les actifs des rayons UV et préserve leur intégrité dans le temps. Ce choix écologique évite l'utilisation de plastique, contrairement à la plupart des concurrents.

Chaque gélule apporte 690 mg de citrate de magnésium, soit exactement 100 mg de magnésium pur et biodisponible. Ce dosage précis permet un calcul simple et une efficacité mesurable.

Notre production respecte les standards pharmaceutiques européens avec des contrôles qualité rigoureux à chaque étape de fabrication

Les bienfaits du magnésium

Citrate de magnésium

Le citrate de magnésium est alcalinisant ; il contribue à un métabolisme énergétique normal, à une fonction musculaire normale, à un équilibre électrolytique normale, ainsi qu'à une synthèse protéique normale. Le citrate de magnésium possède une teneur particulièrement élevée en magnésium pur.

Le citrate de magnésium est considéré comme une des formes de magnésium présentant une biodisponibilité élevée et un très bon rapport qualité/prix. ll convient généralement aussi aux personnes sensibles du point de vue gastro-intestinal et présente un degré d'absorption rapide, contrairement aux carbonates de magnésium, qui nécessitent une absorption continue sur une plus longue période.

Le magnésium idéal pour vos muscles

Le citrate de magnésium est particulièrement important pour les personnes sportives car il contribue, entre autres, à un métabolisme énergétique normal, à une fonction musculaire normale, à l'équilibre électrolytique et à une synthèse normale des protéines.

Une carence qui concerne la majorité

Selon une étude¹ sur les habitudes alimentaires en France, près de 3 personnes sur 4 manquent de magnésium (72 % des hommes et 77 % des femmes). Plus inquiétant encore : 1 personne sur 5 n’atteint même pas les deux tiers des apports recommandés. Autrement dit, la grande majorité de la population est exposée à un déficit chronique en magnésium.

Pourquoi c’est un problème ?

Même avec une alimentation équilibrée, il est difficile de couvrir ses besoins quotidiens, car le magnésium présent dans les sols et les aliments est en baisse. Résultat : fatigue persistante, nervosité, sommeil perturbé ou encore tensions musculaire

Quels sont les bienfaits du magnésium ?

**Le magnésium contribue* :**
À réduire la fatigue		À une synthèse protéique normale
À l'équilibre électrolyte		À des fonctions psychologiques normales
Au bon fonctionnement du métabolisme énergétique		Au maintien d'une ossature normale
Au bon fonctionnement du système nerveux		Au maintien d'une dentition normale
à une fonction musculaire normale		Joue un rôle dans la division cellulaire

*Allégations de santé relatives au magnésium (selon l'EFSA)

¹Dietary magnesium intake in a French adult population, P. Galan and al, étude SU.VI.MAX. Décembre 1997.

Conseils d'utilisation

Comment prendre le citrate de magnésium ?

Nous vous conseillons de prendre 3 gélules par jour (690 mg de citrate de magnésium pur par gélule) avec 200 ml d'eau, réparties sur la journée.

Remarque : Veillez à fractionner la prise de magnésium sur la journée, la muqueuse intestinale ne pouvant absorber qu'une quantité limitée de magnésium à la fois. De préférence le matin au réveil, avant le déjeuner ou après le sport, le soir avant le coucher, ou bien encore à jeun ou une demi-heure avant un repas.

Apport journalier en magnésium

L'ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation, de l’Environnement et du Travail) déclare un Apport satisfaisant (AS) de 380 mg/jour de magnésium pour les hommes de plus de 18 ans, et de 300 mg/jour pour les femmes de plus de 18 ans ainsi que les femmes enceintes et allaitantes.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée. Tenir hors de portée des enfants.

Contre-indications

Réservé à l’adulte. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à demander un avis médical avant toute supplémentation.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil et de la chaleur.

Ingrédients

Citrate de magnésium (sous forme de dicitrate de tri-magnésium), agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose.

Ingrédients par dose journalière (3 gélules)		% VNR*
Magnésium	300 mg	80

* Valeur Nutritionnelle de Référence

Détails du produit

Fabrication	Fabrication propre en Europe Remplissage et conditionnement au sein de l'UE conformément aux normes HACCP, GMP / ISO 22000 : 2018 Produits finis conditionnés dans du verre brun, stockés dans des conteneurs spéciaux exempts de toutes substances nocives Expédition dans des cartons sans huiles minérales
Gélules	Cellulose végétale (HPMC), vegan Qualité HPMC haut de gamme : sans additifs, tels que les carraghénanes et le PEG
Emballage	Flacon en verre brun protégeant de la lumière et de l'oxydation (sans plastifiants/BPA)
Retrait de l'étiquette pour réutilisation des flacons	Pour retirer l'étiquette et réutiliser le flacon en verre, le faire tremper 5 minutes dans de l'eau chaude. Les éventuels résidus de colle peuvent être enlevés en frottant avec un peu de liquide vaisselle.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

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Philosophie de Sunday Natural

Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

Avec nos produits, nous essayons de nous rapprocher le plus possible de cette sagesse ancestrale.

Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

En savoir plus sur Sunday Natural.

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