Les articulations sont les « charnières de la vie » et déterminent en grande partie notre mobilité. En plus d'une activité physique adaptée, certains nutriments jouent également un rôle important dans le maintien de la santé des articulations et l'absence de douleur. Si la fonction du système musculo-squelettique est altérée, par exemple par des processus dégénératifs, des inflammations ou des maladies chroniques, un apport ciblé en compléments alimentaires spécifiques est souvent utile. Nos articulations dépendent principalement de la formation d'un collagène et d'un cartilage sains qui peuvent être soutenus spécifiquement par divers nutriments.

Les os forment la structure de base de notre corps et du système musculo-squelettique. D'importantes cellules sanguines et immunitaires sont également formées dans le moelle osseuse. Les os sont constitués en grande partie de minéraux (calcium, phosphore et magnésium) et d'une protéine structurelle, le collagène. Les vitamines telles que la vitamine D contribuent également de manière importante à la santé des os grâce à leur rôle dans le métabolisme du calcium.