Picolinate de chrome 200
en comprimés

Le chrome est un oligo-élément essentiel qui apporte une contribution importante au métabolisme des macronutriments (hydrates de carbone, protéines, graisses) et au maintien d'un taux de glycémie normal.

Le chrome est impliqué dans la formation d'un facteur de tolérance au glucose, qui augmente la sensibilité à l'insuline et influence ainsi le taux de sucre dans le sang. Une carence en chrome peut donc entraîner une diminution de la tolérance au glucose en cas de fluctuation de la glycémie et, à long terme, une élévation de la glycémie.

Le picolinate de chrome a une biodisponibilité nettement supérieure à celle d'autres composés du chrome tels que le chlorure de chrome.

Allégations de santé relatives au chrome (selon l'EFSA) :

Le chrome contribue :

• À un métabolisme normal des macronutriments
• Au maintien d'une glycémie normale

Posologie

1 comprimé (200 µg de chrome) par jour, à prendre avec 200 ml d'eau au moment d'un repas.

Besoin journalier

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a fixé une valeur de référence de 40 µg pour les Apport journalier en chrome. Selon la société allemande de nutrition, les adultes ont besoin de 30 à 100 µg de chrome par jour. Cependant, comme la teneur en chrome de nos aliments varie beaucoup, elle n'est pas toujours garantie. En outre, il est possible qu'en raison de divers facteurs tels que de mauvaises habitudes alimentaires, le stress ou la prise de médicaments, un besoin supplémentaire ne soit pas suffisamment couvert par l'alimentation. Selon l'OMS, nous devrions consommer un maximum de 250 μg de chrome par jour. Dans des études sur l'homme, cependant, aucun effet indésirable n'a été démontré, même à des doses de 1 mg de picolinate de chrome sur plusieurs mois.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée. Tenir hors de la portée des enfants.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas exposer à la lumière directe du soleil et à la chaleur.

Ingrédients

Fibre d'acacia, picolinate de chrome  

* % de la valeur nutritionnelle de référence

Par comprimé : 200 µg de chrome
Total : 73.000 µg de chrome / flacon

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