Magnésium thréonate

MÉMOIRE · CONCENTRATION

Le magnésium L-thréonate Magtein® est la seule forme de magnésium brevetée par le MIT pour augmenter les niveaux de magnésium directement dans le cerveau. Pour les étudiants, les professionnels et toute personne dont la performance intellectuelle compte. Flacon de 90 gélules.

  • Magtein® breveté MIT, la référence mondiale pour le magnésium cérébral
  • Effets documentés sur la mémoire et la vigilance dès 30 jours1
  • La seule forme qui augmente le magnésium directement dans le cerveau
  • Pour la concentration, la mémoire et la clarté mentale
  • Contribue à réduire la fatigue cognitive et soutient l'équilibre nerveux
  • 3 gélules par jour pour un effet optimal
  29,90 €
90 gélules

Livraison : 3 à 5 jours ouvrés

Prix TTC, hors frais d’expédition

ID
N8548CFR
413,56 € / 1 kg
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Qu'est-ce que le magnésium thréonate ?

Le thréonate de magnésium, une forme unique pour le cerveau

Le magnésium L-thréonate est la forme de magnésium conçue spécifiquement pour le cerveau. La grande majorité des formes de magnésium disponibles en compléments alimentaires n'atteignent pas le cerveau en quantité significative. Le Magtein®, lui, utilise les transporteurs neuronaux GLUTs pour franchir la barrière hémato-encéphalique et augmenter les niveaux de magnésium directement dans les zones impliquées dans la mémoire, l'apprentissage et la concentration. C'est cette propriété exclusive, brevetée par le MIT, qui en fait une forme à part dans le monde de la supplémentation en magnésium.

Cette propriété a été mise en évidence par des chercheurs du MIT (Slutsky et al., Neuron, 2010). Leurs travaux ont montré que le magnésium L-thréonate était la seule forme capable d'augmenter significativement la concentration de magnésium dans le liquide céphalorachidien, là où les autres formes de magnésium n'accèdent pas en quantité suffisante. C'est sur la base de ces résultats scientifiques que le brevet Magtein® a été développé. Le Magtein® s'appuie aujourd'hui sur plus de 9 études cliniques indépendantes documentant son action sur les fonctions cognitives, la mémoire et la concentration.

Comment le Magtein® atteint le cerveau là où les autres formes de magnésium échouent

La plupart des formes de magnésium sont efficaces pour la fatigue, les muscles et le système nerveux. Mais elles partagent une limitation : elles n'augmentent pas de façon significative les niveaux de magnésium dans le cerveau. La barrière hémato-encéphalique filtre la grande majorité des nutriments circulants avant qu'ils n'atteignent les neurones.

Le magnésium L-thréonate utilise les transporteurs neuronaux GLUTs et les récepteurs naturellement présents dans les neurones pour franchir cette barrière et atteindre l'hippocampe et le cortex préfrontal. Ce sont les zones du cerveau impliquées dans la mémoire de travail, l'apprentissage et la prise de décision. C'est cette propriété exclusive, brevetée sous le nom Magtein®, qui distingue cette forme de tous les autres sels de magnésium disponibles en compléments alimentaires. Notre produit utilise exclusivement le Magtein®, la forme brevetée de magnésium L-thréonate de référence mondiale, dans une formule pure sans additifs cachés.

Les bienfaits du magnésium thréonate

Mémoire, concentration et fonctions cognitives

Le magnésium joue un rôle essentiel dans le fonctionnement des synapses, les connexions entre les neurones qui permettent la transmission des signaux dans le cerveau. Des niveaux de magnésium insuffisants dans le cerveau sont associés à une réduction de la densité synaptique, ce qui affecte concrètement la mémoire de travail, la capacité d'apprentissage et la rapidité de traitement de l'information.

En augmentant les niveaux de magnésium directement dans le cerveau, le magnésium L-thréonate Magtein® soutient la plasticité synaptique et les fonctions cérébrales. Les études cliniques disponibles rapportent des résultats concrets : dans l'étude de Zhang et al. (Nutrients, 2022)¹, les participants ont montré des améliorations significatives du quotient de mémoire ressenti et de la vigilance mentale après 30 jours. C'est pour ces raisons que le thréonate de magnésium est particulièrement étudié pour la santé cérébrale et les performances cognitives.

¹ Zhang et al., Nutrients, 2022 - étude clinique sur 30 jours chez des adultes de 18 à 65 ans.

Fatigue cognitive, relaxation et bien-être émotionnel

La fatigue cognitive (brouillard mental, difficulté à maintenir la concentration, sentiment de surcharge mentale) est distincte de la fatigue physique. Elle touche particulièrement les personnes dont le quotidien implique une charge intellectuelle élevée et soutenue. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, des effets reconnus par l'EFSA. Il contribue également à réduire la fatigue, soutient la relaxation et l'équilibre nerveux en période de stress, et favorise un sommeil de qualité, nécessaire à la consolidation mnésique nocturne.

C'est précisément dans ce contexte de fatigue cognitive que le magnésium thréonate présente le profil le plus adapté parmi les compléments alimentaires à base de magnésium. Et le magnésium L-thréonate cumule ces effets généraux avec son action ciblée sur la sphère cognitive, là où les autres formes de magnésium n'accèdent pas.

Ce que disent les études cliniques sur le Magtein®

Le Magtein® est la forme de magnésium la plus documentée scientifiquement pour son action sur les fonctions cognitives. Trois études cliniques majeures sont disponibles. Slutsky et al. (Neuron, 2010) a fourni la première démonstration de la capacité du magnésium L-thréonate à augmenter les niveaux de magnésium dans le liquide céphalorachidien et à améliorer la plasticité synaptique. Zhang et al. (Nutrients, 2022) a ensuite rapporté des améliorations significatives du quotient de mémoire ressenti et de la vigilance mentale après 30 jours chez des adultes de 18 à 65 ans. Enfin, Hausenblas et al. (Sleep Medicine, 2024) a documenté une amélioration de la qualité du sommeil et de la récupération cognitive nocturne sur 80 participants. Des effets potentiels sur d'autres fonctions cérébrales font l'objet d'études en cours.

La formule de Sunday Natural

Une formule pure et de haute qualité

Chaque gélule contient 680 mg de magnésium L-thréonate Magtein®, soit 49 mg de magnésium élémentaire par gélule. À la dose journalière de 3 gélules par jour, ce produit apporte 2 040 mg de magnésium L-thréonate et 147 mg de magnésium élémentaire. Pour couvrir les besoins journaliers généraux en magnésium (375 mg selon l'ANSES), il peut être associé à notre magnésium bisglycinate.

Les actifs sont réduits au strict essentiel : du Magtein® pur, conditionné en gélules végétales HPMC fabriquées sans carraghénane ni PEG. Aucun additif caché, aucun excipient controversé. La fabrication respecte les standards pharmaceutiques européens avec des contrôles qualité rigoureux à chaque étape. Le flacon en verre ambré protège les actifs de la lumière et de l'oxydation, sans contact plastique. Pureté et traçabilité garanties à chaque lot. Vegan.

  • 680 mg de Magtein® par gélule, soit 49 mg de magnésium élémentaire
  • 3 gélules par jour : 2 040 mg de magnésium L-thréonate et 147 mg élémentaire
  • Brevet Magtein® issu des recherches du MIT, 9 études cliniques indépendantes
  • Gélules végétales HPMC sans carraghénane ni PEG
  • Sans additif caché, pureté garantie à chaque lot
  • Flacon verre ambré, vegan, sans contact plastique

Utilisation

Prendre 3 gélules par jour, réparties sur la journée, avec 200 ml d'eau.

Apport journalier recommandé

L'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation) recommande un apport de 375 mg de magnésium par jour pour un adulte, une valeur nutritionnelle de référence (VNR) difficile à couvrir par la seule alimentation, notamment en période de stress, où les besoins peuvent être significativement augmentés.

Le magnésium L-thréonate n'est pas conçu comme source principale de magnésium quotidien, sa teneur élémentaire de 49 mg par gélule est formulée pour une action ciblée sur le cerveau et le système nerveux. Pour couvrir les besoins journaliers généraux, il peut être associé à un bisglycinate de magnésium.

À noter : la prise de magnésium pouvant avoir un effet laxatif à forte dose, il est recommandé de répartir les prises sur la journée pour une meilleure tolérance digestive.

Contre-indications

Réservé à l'adulte. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain.

Conservation

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Pour qui le magnésium L-thréonate est-il utile ?

Le magnésium L-thréonate s'adresse aux personnes qui cherchent à soutenir activement leurs fonctions cognitives : étudiants en période d'examens intensifs, chercheurs et professionnels dont le travail exige une concentration soutenue, personnes de 50 ans et plus souhaitant préserver leur mémoire et leur clarté mentale. C'est aussi le complément des personnes qui ne souffrent pas de fatigue physique particulière mais qui ressentent un brouillard mental, une difficulté à mémoriser ou une baisse de concentration en fin de journée.

Pour les personnes dont l'objectif principal est de couvrir un déficit général en magnésium ou de soutenir la récupération musculaire et nerveuse, notre magnésium bisglycinate reste la forme de référence la mieux adaptée. Les deux peuvent être associés : le bisglycinate pour les besoins généraux de l'organisme, le L-thréonate pour la sphère cognitive.

  • Soutient la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives au quotidien
  • Augmente les niveaux de magnésium directement dans le cerveau via les transporteurs GLUTs
  • Contribue au fonctionnement normal du système nerveux, reconnu par l'EFSA
  • Contribue à réduire la fatigue cognitive et soutient la relaxation
  • Soutient les fonctions psychologiques normales en période de stress
  • Breveté Magtein®, 9 études cliniques indépendantes, issu des recherches du MIT

Magnésium thréonate vs magnésium bisglycinate : lequel choisir ?

Le magnésium bisglycinate est la forme de référence pour couvrir les besoins généraux en magnésium : réduction de la fatigue, soutien musculaire, équilibre nerveux, sommeil. Sa biodisponibilité élevée et sa tolérance digestive complète en font le choix de fond pour une supplémentation quotidienne.

Le magnésium L-thréonate cible spécifiquement le cerveau. Sa teneur en magnésium élémentaire est intentionnellement modeste (49 mg par gélule) car l'objectif n'est pas de combler un déficit global mais d'augmenter les niveaux de magnésium dans les neurones. Son assimilation au niveau cérébral est ce qui le distingue fondamentalement des autres sels de magnésium. Les deux formes se complètent et peuvent être prises simultanément pour couvrir à la fois les besoins généraux et la santé cérébrale.

Ingrédients

L-thréonate de magnésium⦽, agent de charge : cellulose en poudre, agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose.

⦽ Magtein®. Magtein® is a trademark of and is licensed exclusively by ThreoTech LLC.

Ingrédients / 3 gélules% VNR*
Magnésium2040 mg
Magnésium élément147 mg39

* Valeur Nutritionnelle de Référence

Produit bioactif
Verre brun
Sans gluten
Gélule contrôlée
Produit végétarien
Produit vegan
True Clean Label
Sans fructose
Production de qualité
Avec magnésium
Sans lactose
Sans soja
Liste de Cologne

Questions fréquentes

Vos questions, nos réponses

Quels sont les bienfaits du magnésium thréonate ?

Le magnésium L-thréonate Magtein® est la seule forme de magnésium brevetée pour sa capacité à augmenter les niveaux de magnésium directement dans le cerveau. Il soutient la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives au quotidien. Les études cliniques disponibles documentent des améliorations significatives du quotient de mémoire ressenti et de la vigilance mentale après 30 jours de prise régulière. Le magnésium contribue également au fonctionnement normal du système nerveux, à la réduction de la fatigue et à des fonctions psychologiques normales, des effets reconnus par l'EFSA.

Quels sont les effets secondaires potentiels du magnésium L-thréonate ?

Le magnésium L-thréonate Magtein® présente un bon profil de sécurité aux doses recommandées, documenté par les études scientifiques disponibles et validé par l'EFSA. Comme pour toutes les formes de magnésium, des effets digestifs transitoires peuvent apparaître en cas de prise excessive. Répartissez les 3 gélules sur la journée pour minimiser ce risque. Les personnes souffrant d'insuffisance rénale doivent éviter toute supplémentation non encadrée médicalement.

Quand prendre le magnésium L-thréonate ?

Prenez 2 gélules le matin ou dans la journée pour soutenir la concentration et la mémoire, et 1 gélule le soir environ une heure avant le coucher pour favoriser la détente et la consolidation mnésique nocturne. Les études scientifiques sur le Magtein® montrent des effets significatifs dès 30 jours de prise régulière. Une cure de 1 à 3 mois est recommandée, renouvelable selon les besoins.

Qui devrait éviter le L-thréonate de magnésium ?

Ce produit est réservé à l'adulte et déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical préalable. En cas de pathologie rénale, de traitement médicamenteux en cours ou de toute condition médicale spécifique, consultez un professionnel de santé avant de débuter une supplémentation en magnésium L-thréonate. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée de 3 gélules par jour.

Le thréonate de magnésium est-il sans danger ?

Le magnésium L-thréonate Magtein® présente un bon profil de sécurité aux doses recommandées, documenté par les études scientifiques indépendantes disponibles et validé par l'EFSA pour son innocuité. Répartissez les 3 gélules sur la journée pour une meilleure tolérance digestive. Notre produit reste tout de même réservé à l'adulte et ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de doute ou de condition médicale spécifique, consultez un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Détails du produit

FabricationFabrication propre en Europe
Remplissage et encapsulage au sein de l'UE conformément aux normes HACCP, GMP / ISO 22000 : 2018
Produits finis conditionnés dans du verre brun, stockés dans des conteneurs spéciaux exempts de toutes substances nocives
Expédition dans des cartons sans huiles minérales
EmballageFlacon en verre brun protégeant de la lumière et de l'oxydation (sans plastifiants/BPA)
Retrait de l'étiquette pour réutilisation des flaconsPour retirer l'étiquette et réutiliser le flacon en verre, le faire tremper 5 minutes dans de l'eau chaude. Les éventuels résidus de colle peuvent être enlevés en frottant avec un peu de liquide vaisselle.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

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DÉCLARATION DE CONFORMITÉ

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Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

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Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

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