La vitamine D3 se distingue par sa double origine unique : elle est presque exclusivement présente dans les aliments d’origine animale tels que le poisson, les produits laitiers, les œufs et la viande, mais elle est aussi produite naturellement par la peau grâce à l’exposition au soleil. Contrairement à la vitamine D2, présente dans certaines plantes et champignons, la vitamine D3 est bien plus efficace et biodisponible.
Plus qu’une simple vitamine, la vitamine D3 est en réalité une pro-hormone essentielle qui, une fois activée dans le corps, régule le fonctionnement cellulaire et de nombreux processus physiologiques. Presque toutes les cellules de l’organisme possèdent des récepteurs pour cette hormone, soulignant l’importance d’un apport suffisant pour soutenir la santé globale.
Une supplémentation de qualité, comme notre vitamine D3 vegan hautement biodisponible, est cruciale pour compenser les déficits fréquents liés à une exposition solaire insuffisante ou à une alimentation pauvre en sources animales, tout en soutenant la santé osseuse, musculaire et immunitaire.
La vitamine D fait toujours l'objet de recherches intensives. De nouveaux mécanismes d'action de cette vitamine fascinante sont découverts presque chaque année. Jusqu'à présent, les affirmations suivantes concernant la vitamine D ont été validées par l'UE (EFSA) :
La vitamine D contribue :
- à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore,
- à une calcémie normale,
- au maintien d’une ossature normale,
- au maintien d’une fonction musculaire normale,
- au maintien d’une dentition normale,
- au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
