Coenzyme Q10
Ubiquinol 100 mg

La coenzyme Q10 joue un rôle central dans la production d'énergie cellulaire : elle intervient dans la chaîne respiratoire mitochondriale pour fabriquer l'ATP, la molécule qui alimente toutes les fonctions biologiques. Elle agit aussi comme antioxydant liposoluble, protégeant les membranes cellulaires du stress oxydatif. On la trouve en plus grande concentration dans les organes à forte demande énergétique : le cœur, les muscles et le cerveau. Sa production naturelle diminue progressivement à partir de 40 ans.

Le coenzyme Q10 existe sous deux formes dans l'organisme : l'ubiquinone, forme oxydée, et l'ubiquinol, sa forme réduite bioactive. L'ubiquinol est la forme naturellement présente dans les cellules et directement utilisable sans conversion métabolique préalable. C'est également la seule forme liposoluble capable de neutraliser les radicaux libres au sein des membranes cellulaires.

La production naturelle de coenzyme Q10 par l'organisme diminue progressivement à partir de 40 ans, un fait physiologique documenté scientifiquement et largement étudié dans la littérature sur le vieillissement cellulaire. Cette diminution progressive est l'une des raisons pour lesquelles le Q10 figure parmi les micronutriments les plus étudiés à partir de cet âge.

Kaneka Ubiquinol® est la seule source au monde d'ubiquinol bioactif stabilisé par un procédé breveté, produit par Kaneka Corporation, leader mondial du coenzyme Q10 depuis 1977. Obtenu par fermentation de levure, il est 100% pur ubiquinol, sans levure résiduelle, sans n-hexane, sans méthanol ni acétone. C'est la source utilisée dans les études cliniques les plus rigoureuses sur l'ubiquinol.

Le coenzyme Q10 est une molécule liposoluble dont l'absorption est naturellement favorisée en présence de lipides. La dissolution dans l'huile MCT issue de coco cultivé sans pesticides optimise l'assimilation de l'ubiquinol et garantit une biodisponibilité maximale par rapport à une formule en poudre sèche.

1 softgel par jour, de préférence le matin au cours d'un repas contenant des graisses pour optimiser l'absorption. L'ubiquinol étant liposoluble, la prise à jeun est déconseillée. Une cure de 2 à 3 mois minimum est recommandée pour évaluer pleinement les effets d'une supplémentation en coenzyme Q10.

Oui. Le coenzyme Q10 se combine naturellement avec la vitamine E, un antioxydant liposoluble qui régénère l'ubiquinol oxydé dans les membranes cellulaires. Une association avec les oméga-3 est également pertinente, les deux étant liposolubles et agissant sur les membranes cellulaires. Si vous prenez déjà le Complexe Migra, vérifiez vos apports totaux en Q10 pour éviter un chevauchement inutile.

Les deux produits utilisent le même Kaneka Ubiquinol® de référence. Le Q10 30 mg est formulé pour un entretien quotidien et une prévention sur le long terme. Le Q10 100 mg est un dosage plus élevé, adapté aux personnes souhaitant un apport plus conséquent, notamment à partir de 40 ans, lorsque la production naturelle de Q10 diminue progressivement.

Oui. Le Kaneka Ubiquinol® est issu de fermentation de levure, sans produit animal. L'huile MCT est d'origine végétale, issue de coco. Les softgels sont 100% végétaux, sans gélatine animale, sans additifs cachés. La formule complète est vegan et végétarienne.

Le coenzyme Q10 est généralement bien toléré. Cependant, certaines interactions sont documentées, notamment avec les anticoagulants de type warfarine et les statines, qui réduisent la production naturelle de Q10. Les personnes sous traitement médicamenteux sont invitées à consulter leur médecin avant de débuter une supplémentation en coenzyme Q10.