Vitamine B12 MH3A®
5000 µg

BESOINS ÉLEVÉS · INTENSIFS

La formule MH3A® hautement dosée pour reconstituer rapidement les réserves de B12. 5000 µg par mini-gélule, 5 principes actifs bioactifs (méthylcobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine), sans additifs cachés, vegan. En flacon de 90 gélules.

  • Formule MH3A® 5000 µg, le dosage de référence pour les carences sévères, les personnes à absorption réduite et les vegans stricts
  • 5 principes actifs bioactifs réunis : méthylcobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine et 2 coenzymes à haute biodisponibilité
  • Contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à la formation normale des globules rouges
  • Fibre d'acacia cultivée sans pesticides comme seul excipient, sans stéarate de magnésium, sans additifs cachés
  • Longue supplémentation à 5000 µg tous les 5 jours
  24,90 €
90 gélules

Livraison : 3 à 5 jours ouvrés (gratuite à partir de 79 €)

Prix TTC, hors frais d’expédition

ID
N4617CFR
1 596,15 € / 1 kg
Coffret avantageux -5%

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La vitamine B12 et les carences

La carence en vitamine B12 est l'une des carences nutritionnelles les plus répandues dans le monde. Elle touche particulièrement les personnes suivant un régime vegan ou végétarien strict, la B12 étant naturellement absente des aliments végétaux. Mais d'autres situations augmentent significativement les risques : l'avancée en âge (réduction progressive de la sécrétion du facteur intrinsèque), certains médicaments comme la metformine ou les inhibiteurs de la pompe à protons, et les troubles de l'absorption intestinale.

Pourquoi un dosage de 5000 µg ?

La vitamine B12 est absorbée par deux voies distinctes. L'absorption active via le facteur intrinsèque est limitée à 1 à 2 µg par prise. L'absorption passive par diffusion intestinale représente environ 1% de la dose ingérée. En cas de carence sévère ou d'absorption réduite, un dosage élevé de 5000 µg permet d'optimiser l'absorption passive et de reconstituer rapidement les réserves hépatiques, qui peuvent représenter jusqu'à 3 à 5 ans d'apports pour un organisme sain.

Ce que fait la B12 pour vous au quotidien*

La vitamine B12 est l'un des micronutriments les mieux documentés scientifiquement. L'EFSA a validé de nombreuses allégations de santé sur la base d'études cliniques solides.

Énergie et système nerveux

La vitamine B12 contribue à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Elle soutient également le fonctionnement normal du système nerveux et des fonctions psychologiques normales : concentration, mémoire, équilibre émotionnel au quotidien.

Immunité et globules rouges

La vitamine B12 contribue à la formation normale des globules rouges, essentiels au transport de l'oxygène dans l'organisme, au fonctionnement normal du système immunitaire et au processus normal de division cellulaire.

Métabolisme de l'homocystéine

La vitamine B12 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine, un acide aminé naturellement présent dans l'organisme dont le taux est étroitement lié aux apports en B12, B6 et folate.

*Allégations validées par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) dans le cadre du règlement CE 432/2012.

Formule MH3A® 5000 µg

Pour les personnes présentant une carence sévère ou une absorption réduite, la formule MH3A® 5000 µg apporte le spectre complet des formes bioactives de la vitamine B12, telle qu'elle est naturellement présente dans les aliments et dans l'organisme. Cinq principes actifs bioactifs, un seul excipient naturel, zéro additif caché.

Trois cobalamines naturelles en proportions équilibrées

La formule MH3A® réunit méthylcobalamine, hydroxocobalamine et adénosylcobalamine en proportions égales, complétées par deux coenzymes bioactives à haute biodisponibilité. Chaque forme emprunte des voies métaboliques distinctes, garantissant une absorption maximale quelle que soit la capacité d'assimilation individuelle. Une couverture particulièrement adaptée aux personnes dont l'absorption est réduite ou variable.

Fibre d'acacia, la charge naturelle de référence

La seule substance de remplissage utilisée dans cette formule est la fibre d'acacia haut de gamme, cultivée sans produits phytosanitaires, issue d'une culture climatiquement neutre et durablement respectueuse des ressources. Riche en fibres solubles, excellente tolérance digestive, neutre en goût. Un choix de pureté cohérent avec l'ensemble de la gamme Sunday Natural.

Gélules HPMC sans carraghénane ni PEG, conditionnement verre brun

Nos mini-gélules végétales HPMC sont 100% exemptes de carraghénane et de PEG, des additifs non soumis à déclaration obligatoire. Le flacon en verre brun protège les principes actifs de la lumière et de l'oxydation, sans contact plastique.

Conseils d'utilisation

Conseils d'utilisation

Prendre une gélule (5 000 µg de vitamine B12) tous les 5 jours avec 200 ml d'eau une demi-heure avant un repas.

La législation européenne sur les compléments alimentaires interdit la commercialisation de produits à base de vitamine B12 contenant plus de 1 000 µg par jour. Notre vitamine B12 Sunday Natural à dosage élevé de 5 000 µg, répond donc à une dose hebdomadaire.

Apport journalier et absorption de la vitamine B12

L'ANSES recommande un apport satisfaisant de 4 µg de vitamine B12 par jour pour les adultes de 18 ans et plus. En cas de carence sévère ou d'absorption réduite, les besoins réels peuvent être significativement plus élevés.

La vitamine B12 est absorbée par deux voies distinctes : l'absorption active via le facteur intrinsèque (1 à 2 µg par prise maximum) et l'absorption passive par diffusion intestinale (environ 1% de la dose ingérée). Ces deux mécanismes combinés expliquent pourquoi un dosage élevé est particulièrement adapté aux personnes dont la capacité d'absorption est réduite.

Sur la base de cette formule d'absorption, chaque mini-gélule MH3A® 5000 µg apporte une absorption arithmétique estimée à 50 à 52 µg de vitamine B12. En utilisation hebdomadaire, cela correspond à environ 7 µg par jour, soit près du double de l'apport journalier recommandé par l'ANSES. En répartissant les prises sur la semaine, l'absorption active via le facteur intrinsèque peut être optimisée à chaque prise

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants

Contre-indications

Réservé à l'adulte. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à demander un avis médical avant toute supplémentation.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil et de la chaleur.

Ingrédients

Fibres d'acacia, vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine, hydroxocobalamine, adénosylcobalamine), agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose.

Ingrédients / 1 gélule (à prendre tous les 5 jours)% VNR*
Vitamine B125 000 µg200 000
Méthylcobalamine 1 666 µg66 666
Hydroxocobalamine 1 666 µg66 666
Adénosylcobalamine 1 666 µg66 666


* Valeur Nutritionnelle de Référence

Produit vegan
Sans fructose
Sans lactose
Sans gluten
Sans OGM
Produit 100 % pur
Produit bioactif
True Clean Label
Verre brun
Sans soja

Questions fréquentes

À qui s'adresse la B12 5000 µg MH3A® ?

La B12 5000 µg est particulièrement adaptée aux personnes présentant une carence sévère ou une absorption réduite : personnes suivant un régime vegan ou végétarien strict, personnes âgées (dont la sécrétion de facteur intrinsèque diminue progressivement), personnes sous metformine ou inhibiteurs de la pompe à protons, et personnes souffrant de troubles de l'absorption intestinale. Pour un entretien quotidien chez une personne en bonne santé, la B12 500 µg ou 1000 µg MH3A® est plus adaptée.

Pourquoi 5000 µg alors que les besoins journaliers sont de 4 µg ?

La vitamine B12 est absorbée par deux voies distinctes. L'absorption active via le facteur intrinsèque est limitée à 1 à 2 µg par prise. L'absorption passive représente environ 1% de la dose ingérée. En cas de carence ou d'absorption réduite, un dosage élevé de 5000 µg permet d'optimiser l'absorption passive et de reconstituer rapidement les réserves hépatiques. Chaque mini-gélule apporte une absorption arithmétique estimée à 50 à 52 µg, soit environ 7 µg par jour en usage hebdomadaire.

Peut-on prendre cette B12 quotidiennement ou uniquement en dose hebdomadaire ?

La législation européenne sur les compléments alimentaires interdit la commercialisation de produits à base de vitamine B12 contenant plus de 1000 µg par jour. Notre vitamine B12 Sunday Natural à dosage élevé de 5000 µg, répond donc à une dose hebdomadaire. La dose hebdomadaire est particulièrement pratique pour les personnes souhaitant simplifier leur routine de supplémentation.

Qu'est-ce que la formule MH3A® et pourquoi est-elle adaptée aux carences ?

La formule MH3A® réunit les trois cobalamines naturelles (méthylcobalamine, hydroxocobalamine et adénosylcobalamine) et deux coenzymes bioactives en proportions équilibrées. Chaque forme emprunte des voies métaboliques distinctes, garantissant une absorption maximale quelle que soit la capacité d'assimilation individuelle. Cette couverture complète est particulièrement adaptée aux personnes dont l'absorption est réduite ou variable.

Ce produit est-il adapté aux végétaliens et végétariens stricts ?

Oui, c'est même le dosage le plus recommandé pour les vegans stricts. La vitamine B12 étant totalement absente des aliments végétaux, les réserves s'épuisent progressivement sans supplémentation. La B12 5000 µg MH3A® permet de reconstituer rapidement les réserves hépatiques et d'assurer un apport suffisant même en cas d'absorption réduite. La formule est 100% vegan, sans gélatine animale, sans OGM, sans additifs cachés.

Comment savoir si je suis en carence de vitamine B12 ?

La carence en vitamine B12 se développe progressivement car les réserves hépatiques peuvent couvrir 3 à 5 ans d'apports. Les signes fréquemment associés à un déficit incluent la fatigue persistante, des troubles de la concentration et une sensation d'engourdissement. Un bilan sanguin prescrit par un médecin est le seul moyen de confirmer une carence et d'adapter le dosage de supplémentation en conséquence.

Peut-on associer cette B12 avec d'autres compléments Sunday Natural ?

Oui. La vitamine B12 se combine naturellement avec l'acide folique (Magnafolate® Pro) pour le métabolisme de l'homocystéine, avec la vitamine B6 (P5P) pour le fonctionnement du système nerveux, et avec le fer pour la formation normale des globules rouges. Si vous prenez déjà l'All-In-One Sunday Natural, vérifiez vos apports totaux en B12 pour éviter un chevauchement inutile.

Combien de temps dure une supplémentation avec ce produit ?

90 mini-gélules couvrent plus d'un an de supplémentation à raison d'une mini-gélule tous les 5 jours. Cette posologie espacée est rendue possible par le dosage élevé de 5000 µg, qui permet une absorption passive optimisée à chaque prise. Pour une reconstitution rapide des réserves en cas de carence avérée, une prise quotidienne sur une période limitée peut être envisagée sur recommandation d'un professionnel de santé.

Ce produit est-il adapté pendant la grossesse ?

La vitamine B12 contribue à la formation normale des globules rouges et au processus normal de division cellulaire, deux fonctions essentielles pendant la grossesse. Les besoins en B12 sont accrus pendant la grossesse et l'allaitement, particulièrement pour les femmes suivant un régime vegan. Toute supplémentation pendant cette période doit être validée par un médecin ou une sage-femme avant d'être débutée.

Détails du produit

OrigineTous les ingrédients proviennent de l'UE.
FabricationFabrication propre en Europe
Remplissage et conditionnement au sein de l'UE conformément aux normes HACCP, GMP / ISO 22000 : 2018
Produits finis conditionnés dans du verre brun, stockés dans des conteneurs spéciaux exempts de toutes substances nocives
Expédition dans des cartons sans huiles minérales
GélulesCellulose végétale (HPMC), vegan
Qualité HPMC haut de gamme : sans additifs, tels que les carraghénanes et le PEG
EmballageBouteille en verre brun protégeant de la lumière et de l'oxydation (pas de plastifiants/BPA)
Retrait de l'étiquette pour réutilisation des flaconsPour retirer l'étiquette et réutiliser le flacon en verre, le faire tremper 5 minutes dans de l'eau chaude. Les éventuels résidus de colle peuvent être enlevés en frottant avec un peu de liquide vaisselle.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

DÉCLARATION DE CONFORMITÉ

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PRINCIPES ACTIFS

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MICROBIOLOGIE/MÉTAUX LOURDS

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Sunday Natural

Philosophie de Sunday Natural

Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

Avec nos produits, nous essayons de nous rapprocher le plus possible de cette sagesse ancestrale.

Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

En savoir plus sur Sunday Natural.

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