Complexe Meno

Coffret avantageux

2 x 60 gélules

La ménopause s'accompagne de changements hormonaux qui peuvent influencer le sommeil, l'humeur et l'énergie. Complexe Méno Complete réunit 24 actifs, dont 10 extraits végétaux, de la vitamine B6 pour réguler l'activité hormonale et des plantes traditionnellement utilisées pour accompagner le confort pendant la ménopause.

  • Régulation de l'activité hormonale grâce à la vitamine B6
  • Confort pendant la ménopause, avec sauge et houblon
  • Fatigue, fonctions psychologiques et énergie
  • Santé osseuse grâce aux vitamines D3 et K2
  • 24 vitamines, minéraux et extraits végétaux purement biodisponibles
  • Gélules végétales sans PEG ni carraghénane
  • Fabriqué en Europe : normes HACCP, GMP et ISO 22000:2018
37,81 € 39,80 €
Livraison : 2 à 3 jours ouvrés (gratuite à partir de 79 €) Prix TTC, hors frais d’expédition,
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417,33 € / 1kg

Pourquoi choisir Complexe meno ?

La ménopause est une étape naturelle de la vie d'une femme. Avec la diminution des œstrogènes, des changements peuvent apparaître : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sommeil moins régulier ou fatigue inhabituelle. La santé des os mérite également une attention particulière. Complexe Méno Complete réunit 24 ingrédients sélectionnés pour accompagner les besoins nutritionnels des femmes pendant la ménopause.

La formule associe 10 extraits végétaux, dont la sauge et le houblon, traditionnellement utilisés pour accompagner le confort pendant la ménopause. Ces plantes font l'objet de recherches sur les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Elles sont complétées par la maca rouge, le trèfle rouge, l'angélique chinoise et d'autres extraits végétaux. Des études cliniques ont exploré plusieurs de ces ingrédients, avec des résultats qui dépendent des extraits et des doses utilisés.

Les vitamines ont été choisies pour répondre à des besoins précis. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue, tandis que les vitamines D3 et K2 participent au maintien d'une ossature normale. La formule apporte également 50 mg de coenzyme Q10 et 25 mg de trans-resvératrol.

La qualité de chaque ingrédient compte. Nous avons sélectionné des vitamines B sous des formes actives, notamment la B6 P5P et la B9 Magnafolate® Pro, ainsi que les vitamines D3 Sunferol® et K2 Sunquinone®. Les matières premières sont contrôlées en laboratoire et les gélules végétales sont sans carraghénane ni PEG. Deux gélules par jour apportent l'ensemble des 24 actifs, pour 30 jours d'utilisation.

Bienfaits clés

1. Contribue à la régulation de l'activité hormonale

La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. Elle intervient dans le fonctionnement normal de l'organisme pendant cette période où la production hormonale évolue naturellement.

2. Accompagne le confort pendant la ménopause
La sauge est traditionnellement utilisée pour accompagner le confort pendant la ménopause, notamment en cas de transpiration excessive. Une étude randomisée menée auprès de 80 femmes ménopausées a observé une diminution significative des scores de bouffées de chaleur après quatre semaines avec un extrait spécifique de sauge.

Étude : Dimpfel et al., 2021.

3. Aide à traverser plus sereinement la ménopause
Le houblon est traditionnellement utilisé pour accompagner le confort des femmes pendant la ménopause. Une étude portant sur 67 femmes a observé une amélioration des scores de symptômes après six semaines avec un extrait spécifique de houblon, mais l'effet global n'était plus statistiquement significatif après douze semaines.

Étude : Heyerick et al., 2006.

4. Un extrait de trèfle rouge sélectionné pour la ménopause
Le trèfle rouge contient naturellement des isoflavones, des composés végétaux étudiés pendant la ménopause. Une méta-analyse de neuf essais cliniques publiée en 2026 a observé une réduction modeste des bouffées de chaleur avec certaines préparations d'isoflavones de trèfle rouge. Les résultats ne peuvent pas être directement transposés à notre extrait.

Étude : Jiang et Wu, 2026.

5. Accompagne la vitalité et le bien-être féminin
La maca est traditionnellement utilisée pour soutenir la vitalité physique et mentale. Une petite étude menée auprès de 14 femmes ménopausées a observé une amélioration de certains scores psychologiques avec 3,5 g de poudre de maca par jour pendant six semaines. Ce dosage diffère de celui de notre extrait.

Étude : Brooks et al., 2008.

6. Aide à réduire la fatigue
Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9 et B12 contribuent à réduire la fatigue. Les vitamines B6, B9 et B12 participent également à des fonctions psychologiques normales.

7. Contribue au maintien des os et des muscles
Les vitamines D3 et K2 contribuent au maintien d'une ossature normale. La vitamine D participe également à l'absorption du calcium et au maintien d'une fonction musculaire normale.

8. Une formule complète aux ingrédients soigneusement sélectionnés
Complexe Méno Complete associe 10 extraits végétaux à des vitamines sous des formes sélectionnées pour leur qualité. Avec 50 mg de coenzyme Q10, 25 mg de trans-resvératrol et des vitamines B actives, chaque dose réunit 24 ingrédients dans une composition précisément dosée.

Formes et dosage

Nous avons choisi 24 ingrédients complémentaires, dont 10 extraits de plantes sélectionnés pour la ménopause, associés à des vitamines de haute qualité. La vitamine B6 est apportée sous sa forme active P5P, la vitamine B9 sous forme de méthylfolate Magnafolate® Pro et la vitamine B12 sous plusieurs formes. La formule contient également les vitamines D3 Sunferol® et K2 Sunquinone®. Les matières premières sont contrôlées en laboratoire et les gélules végétales sont sans carraghénane ni PEG.

Chaque dose de 2 gélules apporte 4 mg de vitamine B6, 2 000 UI de vitamine D3, 50 µg de K2, 50 mg de coenzyme Q10 et 25 mg de trans-resvératrol. La formule contient également 125 mg de maca rouge, 125 mg de houblon, 60 mg de sauge et 40 mg de trèfle rouge. Prendre 2 gélules par jour avec un verre d'eau, pendant ou après un repas. Le flacon contient 60 gélules, soit 30 jours d'utilisation.

Idéal pour :

  • Les femmes ménopausées qui souhaitent accompagner leurs besoins nutritionnels pendant cette nouvelle étape de vie.
  • Les femmes attentives à leur confort pendant la ménopause et à la qualité des extraits de plantes.
  • Les femmes qui ressentent de la fatigue et souhaitent compléter leurs apports en vitamines B.
  • Les femmes qui privilégient une formule complète, avec des ingrédients contrôlés et sans additifs de remplissage superflus.

Conseils d'utilisation

Prendre 2 gélules par jour avec 200 ml d’eau pendant ou après un repas.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne remplace pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

Contre-indications

Consommer après avis médical. Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes; aux personnes sous anticoagulants; en cas d'antécédent personnel ou familial de cancer hormo-no-dépendant ou d'antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, en cas d'insuffisance cardiaque ou renale démateuses : en cas d'allergie croisée connue en particulier à la famille des Asteraceae.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil et de la chaleur.

Ingrédients

Agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, extraitde maca rouge, extrait d’angélique chinoise, extrait de fleurs de houblon,vitamine E (amidon de tapioca, mélange de tocophérols), extrait de racined’ortie, extrait de graines de fenouil, extrait de racine d’igname sauvage,extrait de chardon-Marie, extrait de sauge, ubiquinone, extrait d’écorce degrenade, extrait d’herbe de trèfle rouge, trans-resvératrol, D-pantothénatede calcium, nicotinamide, borate de sodium, riboflavine-5'-phosphate desodium, chlorhydrate de thiamine, pyridoxal-5'-phosphate, D-biotine,L-méthylfolate de calcium1, sulfate d’hydroxocobalamine, méthylco-balamine, 5-déoxyadénosylcobalamine, acétate d’hydroxocobalamine,chlorure d’hydroxocobalamine, vitamine D32 (épaississant : gommearabique ; huile MCT (issue de noix de coco) ; antioxydants : acide L-ascor-bique, alpha-tocophérol, extrait riche en tocophérols ; cholécalciférol).

1Magnafolate® Pro. 2Sunferol®. Sunferol® D3 is a registered trademark of Sunday Natural Products GmbH.

Ingrédients / 2 gélules% VNR*
Vitamine D350 µg (2000 UI)1000
Vitamine E29 mg α-TE (43 UI)242
Thiamine5,0 mg455
Riboflavine (R-5-P)7,5 mg536
Niacine12,5 mg78
Vitamine B6 (P-5-P)4,0 mg286
Acide folique (5-MTHF)300 µg150
Vitamine B12 (MH3A®)300 µg12000
Biotine1250 µg2500
Acide pantothénique18 mg300
Bore1,5 mg***
Coenzyme Q1050 mg***
trans-resvératrol25 mg***
Extrait de grenade45 mg***
Extrait de maca rouge125 mg***
Extrait d'angélique chinoise (Dong quai)125 mg***
Extrait de houblon125 mg***
Extrait de graines de fenouil50 mg***
Extrait de racine d'ortie100 mg***
Extrait d'igname100 mg***
Extrait de chardon-Marie75 mg***
Extrait de sauge60 mg***
Extrait de trèfle rouge40 mg***

* Valeur Nutritionnelle de Référence
** aucune référence disponible

Foire aux questions

Quels sont les bienfaits du Complexe Méno Complete pendant la ménopause ?

Complexe Méno Complete réunit 24 ingrédients sélectionnés pour accompagner les besoins nutritionnels des femmes pendant la ménopause. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale, plusieurs vitamines B participent à réduire la fatigue et les vitamines D3 et K2 contribuent au maintien des os. La formule contient également de la sauge, du houblon et du trèfle rouge, des plantes traditionnellement utilisées pour accompagner le confort pendant la ménopause.

Quelles plantes sont intéressantes pendant la ménopause ?

La sauge, le houblon, le trèfle rouge et la maca font partie des plantes étudiées chez les femmes ménopausées. La sauge est traditionnellement utilisée pour le confort pendant la ménopause, notamment en cas de transpiration. Le houblon et le trèfle rouge font l'objet de recherches sur les bouffées de chaleur. La maca est étudiée pour ses effets sur le bien-être. Les résultats varient selon les préparations et les dosages employés.

Le Complexe Méno Complete aide-t-il contre les bouffées de chaleur ?

La formule contient de la sauge et du houblon, deux plantes traditionnellement utilisées pour accompagner le confort pendant la ménopause. Des études cliniques ont observé une diminution des bouffées de chaleur avec certains extraits spécifiques, notamment une étude sur la sauge publiée en 2021. Cependant, ces résultats ne démontrent pas que Complexe Méno Complete produit le même effet, car les extraits et les dosages étudiés peuvent différer. Voir l'étude clinique sur la sauge.

Pourquoi la vitamine B6 est-elle importante pendant la ménopause ?

La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue. Ces fonctions restent importantes pendant la ménopause, lorsque les niveaux hormonaux évoluent naturellement. Complexe Méno Complete apporte 4 mg de vitamine B6 par dose journalière, sous sa forme P5P, directement utilisable dans les réactions enzymatiques de l'organisme. Elle ne remplace toutefois pas les hormones dont la production diminue à la ménopause.

Comment prendre Complexe Méno Complete et quelles sont les précautions ?

La dose recommandée est de 2 gélules par jour avec 200 ml d'eau, pendant ou après un repas. Le flacon de 60 gélules correspond à 30 jours d'utilisation. La formule contient déjà 2 000 UI de vitamine D3 et plusieurs vitamines B. Vérifiez vos autres compléments pour éviter les apports cumulés inutiles.

Ce produit doit être utilisé après avis médical. Il est déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement et en cas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer hormonodépendant. Des précautions s'appliquent également en cas de traitement médicamenteux, d'insuffisance cardiaque ou rénale œdémateuse ou d'allergie à certaines plantes. Informez votre médecin de la prise de biotine avant certains examens sanguins.

Avec quels autres compléments Sunday Natural associer Méno Complete ?

Le Magnésium bisglycinate Sunday Natural peut compléter les apports nutritionnels pendant la ménopause. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles. Il est absent de Méno Complete. En revanche, la formule contient déjà des vitamines D3, K2 et B à des dosages précis. Demandez conseil à votre professionnel de santé avant d'associer plusieurs compléments.

Détails du produit

Notre production en interne nous permet de contrôler directement la fabrication, le remplissage et la mise en gélules. Ces étapes sont réalisées dans l’Union européenne selon notre propre cahier des charges et dans le respect des référentiels HACCP, GMP et ISO 22000:2018.

Certaines préparations liquides, certains aliments fonctionnels destinés au sport ou au quotidien et quelques références exclusives sont fabriqués sur mesure par des partenaires spécialisés. Nous sélectionnons des fabricants qui partagent nos exigences et travaillent selon des normes HACCP, GMP et ISO strictes.

Notre philosophie True Clean Label® exclut l’utilisation d’additifs, de colorants ou de conservateurs artificiels dans le seul but d’uniformiser l’apparence des produits. Les extraits et matières premières d’origine végétale peuvent donc présenter de légères différences naturelles de couleur d’un lot à l’autre.

Ces variations peuvent être liées à la période de récolte, à l’origine de la plante, aux conditions du sol et du climat ou encore au degré de finesse obtenu lors du broyage. Elles peuvent aussi apparaître dans nos comprimés végétaux fabriqués à partir de fibre d’acacia sélectionnée ou de cellulose sans nanoparticules. Elles sont propres aux matières premières naturelles et ne constituent pas un défaut de qualité.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

Sunday Natural

Philosophie de Sunday Natural

Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

Avec nos produits, nous essayons de nous rapprocher le plus possible de cette sagesse ancestrale.

Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

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