Magnésium bisglycinate 750 mg

Sur le marché du magnésium, la pureté est rare. Notre engagement est simple : offrir une forme authentique, sans compromis ni ingrédients cachés

Le piège de l'oxyde caché

Attention aux étiquettes trompeuses. De nombreux "bisglycinates" du marché sont en réalité coupés avec de l'oxyde de magnésium (une forme bon marché et peu assimilable) pour augmenter artificiellement la teneur en magnésium. Chez Sunday Natural, nous garantissons un bisglycinate 100% chelatée

• La différence : Une chélation moléculaire réelle et stable.
• Le résultat : Aucune irritation digestive, aucun effet laxatif et une absorption cellulaire maximale.

Le test de vérité : Si vous voyez la mention « oxyde de magnésium » dans la liste des ingrédients d'un magnésium bisglycinate, c'est qu'il n'est pas pur. Le nôtre l'est.

Des gélules végétales HPMC

Notre exigence ne s'arrête pas à la poudre. L'enveloppe de nos gélules est composée exclusivement de cellulose végétale HPMC de haute qualité.

• 0% Carraghénanes & PEG : Nous bannissons ces additifs controversés souvent utilisés pour la texture.
• Conditionnement haut de gamme : Chaque lot est protégé dans un flacon en verre ambré, barrière ultime contre la lumière et les plastifiants, puis vérifié par un laboratoire allemand indépendant.

Comprendre le dosage : 1500 mg vs 150 mg

Il est important de distinguer le poids de la molécule et la quantité de minéral pur.

• 2 gélules = 1500 mg de bisglycinate de magnésium. (C'est le poids total du magnésium).
• L'apport réel = 150 mg de magnésium élément. (C'est la quantité de minéral pur qui arrive dans vos cellules).

Pourquoi est-ce suffisant ? En nutrition, ce n'est pas la quantité ingérée qui compte, mais la quantité absorbée. Grâce à l'exceptionnelle biodisponibilité de notre forme chélatée, ces 150 mg élémentaires sont bien plus efficaces pour recharger vos réserves que 300 mg d'oxyde qui seraient majoritairement éliminés par l'organisme.

Pour maximiser l'absorption et les bienfaits, le secret réside dans la régularité et le fractionnement des prises.

Comment prendre votre magnésium bisglycinate ?

Prenez 2 gélules par jour, accompagnées d'un grand verre d'eau (200 ml).

Conseil d'expert : La muqueuse intestinale possède un seuil d'absorption limité. Pour éviter de saturer vos transporteurs, il est fortement recommandé de répartir la dose en deux prises distinctes plutôt que de tout avaler d'un coup.

Quand prendre votre magnésium bisglycinate ?

Grâce à sa parfaite tolérance digestive, notre Bisglycinate peut être pris à jeun ou avant les repas pour une efficacité maximale. Adaptez la prise à vos objectifs :

• Le matin (au réveil) : Pour soutenir le métabolisme énergétique et préparer le système nerveux à la journée.
• Après le sport : Pour compenser immédiatement les pertes minérales et prévenir les courbatures.
• Le soir (30 min avant le coucher) : Le moment idéal pour favoriser la détente musculaire et l'endormissement.

Comprendre vos besoins journaliers (ANSES)

Selon l'ANSES,les besoins en magnésium se situent entre 380 mg/jour pour les hommes et 300 mg/jour pour les femmes.

Nos 2 gélules délivrent 150 mg de magnésium élément (40 % des VNR), un dosage physiologiquement calibré pour compléter votre alimentation sans risque de surdosage. Cet apport de soutien devient indispensable lorsque les besoins de l'organisme augmentent, notamment en période de stress intense, de fatigue chronique ou d'activité physique soutenue.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.

Contre-indications

Produit réservé à l'adulte, ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter un avis médical avant utilisation.

Conservation

Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver bien fermé, dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.

Bisglycinate de magnésium , agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose.

** Valeur Nutritionnelle de Référence

Quel est le meilleur magnésium pour le stress et le sommeil ? Le magnésium bisglycinate est la forme de référence. Sa liaison avec la glycine, un acide aminé apaisant, cible directement le système nerveux pour réduire l'anxiété et favoriser un sommeil profond. C'est l'option la plus efficace pour briser le cercle vicieux de la fatigue nerveuse.

Quand prendre le magnésium bisglycinate : matin ou soir ? Pour un effet relaxant et une aide à l'endormissement, privilégiez la prise au soir. Toutefois, pour une absorption stable et une énergie constante, répartir les prises (1 gélule le matin, 1 gélule le soir) est la méthode la plus physiologique.

Magnésium bisglycinate ou marin : lequel est le plus efficace ? Le bisglycinate est supérieur en termes de biodisponibilité. Alors que le magnésium marin (souvent de l'oxyde) n'est absorbé qu'à hauteur de 4 à 10 % et peut être laxatif, le bisglycinate atteint une assimilation cellulaire optimale sans aucun trouble digestif.

Pourquoi choisir un magnésium sans vitamine B6 ? La vitamine B6 est souvent ajoutée pour forcer l'entrée des magnésiums bas de gamme dans la cellule. Notre bisglycinate pur utilise naturellement les voies de transport des acides aminés. Ce choix True Clean Label évite tout risque de surdosage en vitamines synthétiques.

Quels sont les effets secondaires du magnésium bisglycinate ? À l'inverse des sels classiques (citrate, sulfate), le bisglycinate est neutre pour l'intestin. Sa structure chélatée évite l'appel d'eau dans le côlon, éliminant ainsi les effets laxatifs et les douleurs abdominales, même pour les intestins sensibles.

Peut-on associer magnésium et vitamine D3 ? Oui, c'est une synergie indispensable. Le magnésium agit comme cofacteur pour activer la vitamine D dans le sang. Sans un taux de magnésium adéquat, votre supplémentation en vitamine D3 ne peut pas être pleinement utilisée par l'organisme.

Pourquoi privilégier un flacon en verre ambré ? Le verre brun est le seul matériau totalement inerte qui protège les gélules de l'oxydation et de la lumière. Contrairement au plastique, il garantit l'absence de perturbateurs endocriniens et préserve la pureté du produit tout en étant recyclable à l'infini.

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

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Philosophie de Sunday Natural

Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

Avec nos produits, nous essayons de nous rapprocher le plus possible de cette sagesse ancestrale.

Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

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