L’Indole-3-Carbinol (I3C) est un composé naturellement présent dans les légumes crucifères comme le brocoli, le chou ou le kale. Il est reconnu pour son rôle dans l’équilibre hormonal et la détoxification hépatique, notamment en soutien au métabolisme des œstrogènes. Chez la femme comme chez l’homme, un déséquilibre œstrogénique peut être à l’origine de troubles tels que le syndrome prémenstruel, les kystes ovariens, les troubles de la ménopause ou encore l’hypertrophie bénigne de la prostate. L’I3C agit en favorisant une voie de métabolisation plus sûre des œstrogènes, tout en soutenant les phases I et II de détoxification hépatique, essentielles à l’élimination des xéno-œstrogènes et autres perturbateurs endocriniens. ¹ ²
Pourquoi choisir notre I3C 10 mg ?
Notre formule pure à 10 mg par gélule permet une approche progressive et bien tolérée. Elle est idéale pour une prise prolongée ou en complément d’un programme nutritionnel ciblé. Comme toujours chez Sunday Natural, la qualité est au cœur de la formulation : notre I3C est 100 % végétal, sans OGM, sans gluten, sans additifs ou excipients cachés, et encapsulé dans des gélules végétales HPMC garanties sans carraghénanes.
¹Bradlow HL, Michnovicz JJ, Halper M, Miller DG, Osborne MP. "Induction of Estradiol Metabolism by Dietary Indole-3-Carbinol in Humans." J Natl Cancer Inst. 1991.
²Zhang Y, Talalay P, Cho CG, Posner GH. "A major inducer of anticarcinogenic protective enzymes from broccoli: isolation and elucidation of structure." Proc Natl Acad Sci U S A. 1992.