Les vitamines B forment un groupe de 8 vitamines hydrosolubles qui jouent un rôle central dans le fonctionnement quotidien de l'organisme. Contrairement aux vitamines liposolubles, elles ne sont pas stockées par le corps, un apport régulier est donc essentiel.
Leur champ d'action est particulièrement large : métabolisme énergétique, système nerveux, fonctions cognitives, santé de la peau et des cheveux, production des globules rouges et équilibre psychologique. Une carence, même légère, peut se traduire par une fatigue persistante, des troubles de la concentration ou une baisse de moral.
Formes standard ou formes bioactives : une différence majeure
La plupart des compléments alimentaires utilisent des vitamines B sous leurs formes synthétiques les moins coûteuses. Le problème : elles nécessitent plusieurs étapes de conversion avant d'être utilisables par l'organisme, avec une efficacité variable selon les individus.
Les formes bioactives sont directement assimilables, sans étape de conversion. C'est le choix que nous avons fait pour chaque vitamine B de notre complexe — pour une efficacité réelle et une biodisponibilité optimale.
Pourquoi associer des cofacteurs ?
La citicoline, l'inositol, la bétaïne et le NADH ne sont pas de simples ajouts. Ces quatre cofacteurs agissent en synergie avec les vitamines B pour optimiser leur absorption et amplifier leur action — notamment sur les fonctions cognitives, le métabolisme normal de l'homocystéine et la production d'énergie cellulaire.
