Électrolytes nature

SPORTS INTENSES · FORTES CHALEURS

30 Sachets

Sur les sorties longues, des pertes en eau et en minéraux mal compensées peuvent faire baisser vos performances. Pour vous aider à compenser ces pertes, notre formule à diluer apporte 500 mg de sodium et cinq autres minéraux par sachet, sans sucres ajoutés ni arômes artificiels.

  • Six minéraux essentiels pour compenser les pertes liées à la transpiration
  • 500 mg de sodium par sachet
  • Soutient la fonction musculaire et l'équilibre électrolytique
  • Réduit la fatigue et contribue au métabolisme énergétique
  • Goût nature, sans sucres ajoutés, sans édulcorants ni arômes artificiels
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Pourquoi choisir des électrolytes riches en sodium ?

Une formule d’électrolytes riche en sodium, conçue pour les sportifs qui transpirent beaucoup. Sur les sorties longues ou les séances intenses, les pertes d’eau et de minéraux peuvent rendre l’effort plus difficile lorsqu’elles sont mal compensées. Chaque sachet apporte 500 mg de sodium, associés à cinq autres minéraux et aux vitamines B6 et B12. Une formule vegan, sans sucres ajoutés ni édulcorants, pour compléter votre hydratation avant, pendant ou après l’entraînement.

Bien s’hydrater, c’est aussi tenir compte des minéraux perdus dans la sueur. Le sodium et le potassium interviennent dans la répartition de l’eau dans votre organisme. Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique, autrement dit à l’équilibre des minéraux dans votre corps. Avec le potassium et le calcium, il participe également au fonctionnement normal de vos muscles. Ces apports accompagnent votre pratique sportive lorsque la durée de l’effort, la chaleur ou votre transpiration augmentent les pertes.

Pour accompagner vos entraînements, le magnésium et les vitamines B6 et B12 contribuent aussi à réduire la fatigue et au métabolisme énergétique normal. La composition associe plusieurs sources minérales à une base d’eau de coco lyophilisée, enrichie en concentré minéral ConcenTrace® et en sel de la mer Morte. Sans arômes artificiels, les sachets se glissent dans votre sac de sport et se diluent dans votre gourde. Un geste simple pour intégrer les apports en minéraux à votre préparation et à votre récupération.

Bienfaits clés

1. Compenser une partie des minéraux perdus dans la sueur
Le sodium est le principal minéral perdu par la transpiration. La formule en apporte lorsque les kilomètres, la chaleur ou l’intensité de votre séance augmentent les pertes.

2. Soutenir vos muscles pendant l’effort
Le magnésium, le potassium et le calcium contribuent au fonctionnement normal des muscles. Des rôles essentiels lorsque vous enchaînez les foulées et les entraînements.

3. Contribuer à réduire la fatigue
Le magnésium et les vitamines B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue. Ils participent également à l’utilisation des nutriments pour fournir de l’énergie à votre organisme.

4. Maintenir l’équilibre en minéraux
Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique, autrement dit à l’équilibre des minéraux dans votre corps. Un rôle pertinent pour les sportifs qui transpirent beaucoup.

5. Compléter votre routine de récupération
Après une séance éprouvante, remplacer l’eau et les électrolytes perdus fait partie de la récupération. La boisson permet d’organiser ces apports, en complément de votre repas et de votre repos.

Les électrolytes riches en sodium sont idéaux pour

  • Les coureurs et les coureuses qui préparent un semi-marathon, un marathon ou des sorties longues.
  • Les traileurs, cyclistes et triathlètes qui passent plusieurs heures à l’effort.
  • Les sportifs qui transpirent beaucoup et souhaitent compléter les minéraux perdus pendant l’entraînement.
  • Les sportifs qui s’entraînent sous la chaleur, lorsque les pertes d’eau et de sodium augmentent.
  • Les voyageurs et les personnes exposées aux fortes chaleurs, notamment lors de séjours dans un climat chaud et humide.

Des minéraux pour vos sorties longues et vos séances intenses

La formule privilégie le sodium, directement concerné par les pertes liées à la transpiration. Il est notamment apporté sous forme de citrate de sodium. Le potassium et le zinc sont également associés à du citrate, tandis que le calcium est apporté sous forme de citrate-malate. Ces noms indiquent les composés utilisés pour fournir les minéraux. L’objectif est concret : compléter vos apports lorsque votre séance vous fait beaucoup transpirer, avec des quantités clairement indiquées pour chaque portion.

Le magnésium associe trois formes : citrate, malate et lactate. Il contribue à l’équilibre électrolytique et au fonctionnement musculaire, deux rôles importants dans une routine sportive. La composition contient aussi ConcenTrace®, un concentré minéral issu du Grand Lac Salé de l’Utah, ainsi que du sel de la mer Morte. Les vitamines B6 et B12 complètent l’ensemble pour leurs rôles dans la réduction de la fatigue et le métabolisme énergétique.

La poudre repose sur du concentré d’eau de coco lyophilisé, associé à de l’amidon de tapioca. Elle est vegan et formulée sans édulcorants ni arômes artificiels. Les sachets individuels évitent de mesurer la poudre avant chaque entraînement et se glissent dans votre sac de sport. Vous préparez votre boisson selon votre programme, puis adaptez les prises à la durée de l’effort, à la température et à votre transpiration.

Conseils d'utilisation

Dissoudre le contenu d'un sachet dans 300 ml d'eau froide et boire à petites gorgées pendant et/ou après un entraînement intense ou en cas de perte en eau importante. Consommer 1 à 2 sachets par jour, selon les besoins.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec.

Ingrédients

Poudre de noix de coco lyophilisée (concentré d'eau de noix de coco, amidon de tapioca), citrate de sodium, citrate de potassium, malate de citrate de calcium, concentré de sel marin⥉, citrate de magnésium, sel de la mer Morte, malate de magnésium, lactate de magnésium, citrate de zinc, chlorhydrate de pyridoxine, hydroxocobalamine.

⥉ ConcenTrace®, extrait du lac salé de l'Utah.

Valeurs nutritionnellespar sachet (6 g)pour 100 g
Énergie40 kJ / 14 kcal666 kJ / 238 kcal
Matières grasses< 0,5 g< 0,5 g
  dont acides gras saturés< 0,1 g< 0,1 g
Glucides1,8 g29 g
  dont sucre0,8 g13 g
Fibres alimentaires< 0,5 g0,7 g
Protéines< 0,5 g0,7 g
Sel0,68 g11,3 g

 

Vitamines & Minérauxpar sachet (6g)% VNR*
Vitamine B6 0,70 mg50%
Vitamine B121,25 µg50%
Potassium360 mg18%
Magnésium113 mg30%
Calcium120 mg15%
Zinc 1,5 mg15%
Chlorure 255 mg32%
Sodium500 mg**

* Valeur Nutritionnelle de Référence
**aucune référence disponible

Foire aux questions

Quels sont les bienfaits des électrolytes ?

Ils vous aident à compléter les minéraux perdus lorsque vous transpirez beaucoup, avec notamment 500 mg de sodium par sachet. Le magnésium contribue à l’équilibre en minéraux dans votre corps. Avec le potassium et le calcium, il participe au fonctionnement normal de vos muscles. Le magnésium et les vitamines B6 et B12 contribuent aussi à réduire la fatigue.

Ces électrolytes sont-ils faits pour moi ?

Cette formule s’adresse surtout aux sportifs qui transpirent beaucoup. Elle est particulièrement adaptée aux sorties longues en course à pied, au trail, au vélo et aux séances intenses par temps chaud. Vous pouvez aussi l’utiliser pour d’autres sports : ce qui compte, c’est la durée de votre séance, la chaleur et votre transpiration. Pour un footing court par temps frais, l’eau et vos repas habituels suffisent généralement.

Que se passe-t-il si je ne compense pas mes pertes en eau et en minéraux ?

Lorsque les pertes deviennent importantes, l’effort peut sembler plus difficile et vos performances diminuer. Vous pouvez avoir plus de mal à tenir votre allure et terminer votre séance plus fatigué. Après l’effort, remplacer l’eau et les minéraux perdus fait aussi partie de la récupération, avec votre alimentation et votre repos. L’objectif est d’adapter vos apports à ce que vous perdez, surtout sur les sorties longues et sous la chaleur.

Comment dois-je les prendre avant, pendant ou après le sport ?

Diluez 1 sachet dans 300 ml d’eau froide et buvez à petites gorgées. Avant une séance longue ou par temps chaud, vous pouvez les intégrer à votre préparation. Pendant l’effort, emportez votre boisson dans votre gourde. Après la séance, elle permet de compléter vos apports lorsque vous avez beaucoup transpiré. Adaptez les prises à vos besoins, sans dépasser 2 sachets par jour. Continuez à boire suffisamment selon la durée de votre séance et les conditions. La boîte contient 30 sachets.

Dois-je choisir des électrolytes riches ou pauvres en sodium ?

Choisissez la version riche en sodium si vous transpirez beaucoup. Avec 500 mg de sodium par sachet, elle convient aux efforts prolongés, aux séances intenses et aux fortes chaleurs, lorsque les pertes par transpiration augmentent.

Choisissez la version pauvre en sodium pour votre routine quotidienne. Les Électrolytes pauvres en sodium Citron apportent 16 mg de sodium par sachet. Ils permettent d’enrichir votre eau en minéraux au bureau, en déplacement ou autour d’une activité modérée, avec un apport limité en sodium.

Détails du produit

Notre production en interne nous permet de contrôler directement la fabrication, le remplissage et la mise en gélules. Ces étapes sont réalisées dans l’Union européenne selon notre propre cahier des charges et dans le respect des référentiels HACCP, GMP et ISO 22000:2018.

Certaines préparations liquides, certains aliments fonctionnels destinés au sport ou au quotidien et quelques références exclusives sont fabriqués sur mesure par des partenaires spécialisés. Nous sélectionnons des fabricants qui partagent nos exigences et travaillent selon des normes HACCP, GMP et ISO strictes.

Notre philosophie True Clean Label® exclut l’utilisation d’additifs, de colorants ou de conservateurs artificiels dans le seul but d’uniformiser l’apparence des produits. Les extraits et matières premières d’origine végétale peuvent donc présenter de légères différences naturelles de couleur d’un lot à l’autre.

Ces variations peuvent être liées à la période de récolte, à l’origine de la plante, aux conditions du sol et du climat ou encore au degré de finesse obtenu lors du broyage. Elles peuvent aussi apparaître dans nos comprimés végétaux fabriqués à partir de fibre d’acacia sélectionnée ou de cellulose sans nanoparticules. Elles sont propres aux matières premières naturelles et ne constituent pas un défaut de qualité.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

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Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

Avec nos produits, nous essayons de nous rapprocher le plus possible de cette sagesse ancestrale.

Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

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