Chaque magnésium emprunte un canal d'absorption spécifique pour cibler une zone précise (muscles, cerveau, os). Cette diversité garantit une assimilation totale là où une forme unique saturerait l'organisme. Découvrez le rôle exact de chaque actif :
| FORME | ACTION PRINCIPALE | ||
| Bisglycinate | Soutient les fonctions psychologiques et le système nerveux | ||
| Taurate | Cible la réduction de la fatigue et la fonction musculaire | ||
| Lysinate | Optimise la vitesse d'absorption du magnésium | ||
| Malate | Idéal pour le métabolisme énergétique et le système nerveux | ||
| Citrate | Action rapide sur l'équilibre électrolytique et les muscles | ||
| Gluconate | Joue un rôle clé dans le processus de division cellulaire | ||
| Lactate | Nourrit le microbiote et respecte la sensibilité intestinale | ||
| Ascorbate | Apport antioxydant et excellente tolérance gastrique | ||
| Concentrace® | 72 minéraux ioniques pour une biodisponibilité record | ||
| Corail Sango | Maintien d'une ossature et d'une dentition normales | ||
| Oxyde (Mer Morte) | Permet un dosage élevé et neutralise l'acidité gastrique |
Pour choisir la forme de magnésium la plus adaptée à votre pratique sportive, consultez notre guide comparatif des meilleures formes de magnésium.




























