Magnésium bisglycinate 750 mg

FATIGUE · SOMMEIL · STRESS

120 gélules

Mgnésium bisglycinate pur non tamponné dosé à 750 mg par gélule. Une formule pure et 100% chelatée pour réduire la fatigue et soutenir le système nerveux, sans inconfort digestif.

  • Idéal pour les personnes stressées, fatiguées ou sportives
  • 750 mg de magnésium dont 75 mg élément par gélule
  • Réduit la fatigue et soutien le système nerveux nerveux
  • Forme chelatée à très haute biodisponibilité
  • Vegan, sans oxyde, additif, OGM ou excipient
  • Tolérance digestive optimale (même à dose élevée)
  • Fabriqué en Europe : normes HACCP, GMP / ISO 22000:2018
10,90 €
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N8566CFR
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Magnésium bisglycinate pur et non tamponné

Le bisglycinate de magnésium Sunday Natural repose sur une seule exigence : ne rien ajouter d'inutile. Chaque gélule vous apporte 750 mg de bisglycinate, soit 75 mg de magnésium élément (10 %). Ce ratio signe une matière première concentrée, que nous ne diluons pas avec des agents de charge. La forme est 100% chelatée, non tamponnée et garantie sans oxyde de magnésium (souvent la cause des inconforts digestifs).

Le magnésium y est lié à deux molécules de glycine. Cet acide aminé le protège pendant la digestion et le rend hautement assimilable, sans concurrence avec les autres minéraux. Donc même à dose élevée, notre magnésium bisglycinate montre une forte biodisponiblité ainsi qu'une tolérance digestive idéale.

Nos gélules HPMC sont 100 % végétales (sans gélatine, sans carraghénanes ni PEG) et le flacon en verre ambré protège la le principe actif des UVs et de l'oxydation. La formule est entièrement vegan, sans additifs controversés, sans excipient, sans lactose ni fructose.

Les bienfaits du magnésium bisglycinate

Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement du corps humain et intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme. L'EFSA à validés des allégations de santé suivantes :

  • Fatigue : le magnésium contribue à réduire la fatigue
  • Système nerveux : le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux
  • Fonctions psychologiques : le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales
  • Muscles : le magnésium contribue à une fonction musculaire normale
  • Équilibre électrolytique : le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique de l'organisme
  • Os et dents : le magnésium contribue au maintien d'une ossature et d'une dentition normales

En France, le déficit en magnésium touche une grande partie de la population. Selon l'étude SU.VI.MAX, menée par l'INSERM sur plus de 5 000 personnes, 72% des hommes et 77% des femmes consomment moins de magnésium que l'apport satisfaisant recommandé par l'ANSES, fixé à 380 mg par jour pour un homme et 300 mg par jour pour une femme.

Un déficit rarement identifié comme tel : ses signes (fatigue persistante malgré le repos, crampes nocturnes, irritabilité, tressautement des paupières) sont peu spécifiques et peuvent s'installer progressivement : le magnésium étant principalement stocké dans les os et les muscles plutôt que dans le sang.

Cette situation s'explique par plusieurs facteurs cumulés. Les sols agricoles, de plus en plus appauvris, produisent des aliments naturellement moins riches en magnésium qu'il y a quelques décennies. La transformation industrielle des aliments (raffinage des céréales, cuisson prolongée) en élimine également une partie. À cela s'ajoute le stress chronique, qui augmente à la fois les besoins en magnésium et son élimination urinaire, créant un cercle qui s'auto-entretient. Les personnes sportives, de leur côté, en perdent davantage par la transpiration.

Face à une alimentation et un rythme de vie qui épuise nos réserve en magnésium, nous avons conçu notre magnésium bisglycinate de la façon la plus pure possible. Sans oxyde ni additifs controversés, notre magnésium bisglycinate est là pour vous redonner de l'énergie et réguler votre système nerveux sans faire impasse sur la qualité.

Pourquoi choisir un magnésium bisglycinate sans oxyde ?

Pour agir, le magnésium doit d'abord franchir la paroi intestinale. Il emprunte deux voies : un transport passif, dit paracellulaire, qui dépend directement de la quantité de magnésium soluble dans l'intestin, et un transport actif via les canaux TRPM6 et TRPM7, qui affine l'absorption quand les apports sont faibles. Dans les deux cas, la solubilité de la forme ingérée reste décisive.

C'est là que l'oxyde montre ses limites. Peu soluble, il libère peu de magnésium assimilable et laisse une part importante rejoindre le côlon, où elle appelle l'eau et déclenche les inconforts bien connus. L'étude de référence de Firoz et Graber (2001) situe son absorption fractionnaire autour de 4 %.

Le bisglycinate répond à ce problème par sa structure même. Le magnésium y est chélaté, tenu par deux molécules de glycine qui le protègent pendant la digestion et lui ouvrent une voie d'absorption proche de celle des acides aminés, sans concurrence avec le calcium ou le fer. Cette forme réunit une biodisponibilité élevée et une tolérance digestive douce, même à dose soutenue.

Conseils d'utilisation

Prendre 2 gélules par jour avec 200 ml d'eau.

Chacune vous apportent 750 mg de bisglycinate de magnésium (75 mg de magnésium élément) soit 40 % des valeurs nutritionnelles de référence.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Contre-indications

Réservé à l’adulte. En cas de grossesse, d’allaitement, de maladie rénale ou de traitement médical, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation.

Conservation

Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

Ingrédients

Magnésium bisglycinate, agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose.

Ingrédients / 1 gélule / 2 gélules% VNR**
Magnésium bisglycinate750 mg / 1500 mg-
Magnésium élément75 mg / 150 mg20/40

** Valeur Nutritionnelle de Référence

Un seul ingrédient
Un seul ingrédient
Verre brun
Verre brun
Produit bioactif
Produit bioactif
Sans gluten
Sans gluten
Sans lactose
Sans lactose
Sans soja
Sans soja
True Clean Label
True Clean Label
Produit vegan
Produit vegan
Sans fructose
Sans fructose
Sans carraghénane ni PEG
Sans carraghénane ni PEG
Sans additifs
Sans additifs

Questions fréquentes

Quels sont les bienfaits du magnésium bisglycinate ?

Le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Le bisglycinate est une forme chélatée : le magnésium est lié à deux molécules de glycine, ce qui favorise l'absorption intestinale et évite les inconforts digestifs fréquents. C'est la forme la plus recommandée pour une supplémentation quotidienne régulière, en particulier pour les personnes aux intestins sensibles.

Quand et comment je dois prendre votre magnésium bisglycinate ?

1 à 2 gélules par jour, de préférence au cours d'un repas avec un grand verre d'eau. Deux gélules apportent 1500 mg de magnßesium soit150 mg de magnésium élément (40 % des valeurs nutritionnelles de référence). Vous pouvez les prendre en une seule prise le soir ou les répartir matin et soir.

Pourquoi votre magnésium n'est-il pas tamponné ?

Un bisglycinate tamponné à l'oxyde de magnésiumpeut causer des troubles digestif. Le magnésium bisglycinate Sunday Natural est garanti sans oxyde de magnésium, sans agent de charge, sans compromis sur la tolérance digestive et la qualité.

J'hésite entre magnésium marin et bisglycinate : lequel est le meilleur ?

Le magnésium marin est extrait d'eau de mer. Il contient un mélange de formes (chlorure, sulfate, oxyde) avec une teneur élevée en magnésium élémentaire, mais une tolérance digestive variable selon les personnes. Le bisglycinate de magnésium est une forme chélatée liée à la glycine, conçue pour une absorption intestinale douce et régulière. Le marin mise sur le volume de magnésium élément, le bisglycinate sur la tolérance et la qualité de la forme. Si vous avez les intestins sensibles ou avez déjà eu des effets laxatifs avec un magnésium, le bisglycinate est la forme à privilégier.

J'ai des crampes nocturnes fréquentes. Votre produit peut-il m'aider ?

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale, allégation reconnue par la Commission européenne. Les crampes et spasmes musculaires sont souvent associés à un apport insuffisant en magnésium. Le bisglycinate, grâce à sa bonne tolérance digestive, permet une prise quotidienne sans interruption, y compris les jours d'entraînement. Il peut être pris le soir, moment où les crampes nocturnes surviennent le plus fréquemment.

Pourquoi votre formule ne contient-elle pas de vitamine B6 ?

Cette formule est conçue pour rester simple et ciblée : du magnésium bisglycinate pur, sans vitamine ajoutée. L'absence de B6 évite les doublons si vous prenez déjà un complexe de vitamines B ou un multivitamines, et permet d'ajuster librement votre apport en B6 selon vos besoins réels.

Au bout de combien de temps je peux voir les effets ?

Les ressentis varient selon chaque personne, son niveau d'apport initial et son alimentation. Le magnésium s'intègre dans une routine régulière : une prise quotidienne sur plusieurs semaines permet d'évaluer les effets sur la fatigue, le système nerveux et la fonction musculaire. Ce n'est pas un stimulant à effet immédiat, c'est un minéral de fond.

Fabrication

FabricationFabrication propre en Europe
Remplissage et conditionnement au sein de l'UE conformément aux normes HACCP, GMP / ISO 22000:2018.
Conservation des produits finis emballés dans du verre dans des conteneurs spéciaux exempts de substances nocives.
Expédition dans des cartons sans huiles minérales
GélulesCellulose végétale (HPMC), vegan
HPMC haut de gamme : sans additifs tels que les carraghénanes et PEG
EmballageBouteille en verre brun protégeant de la lumière et de l'oxydation (pas de plastifiants, BPA)
Retrait de l'étiquette pour réutilisation des flaconsPour retirer l'étiquette et réutiliser le flacon en verre, faire tremper le flacon 5 minutes dans de l'eau chaude. Les éventuels résidus de colle peuvent être enlevés en frottant avec un peu de liquide vaisselle.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

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Philosophie de Sunday Natural

Depuis des milliers d'années, des gens du monde entier utilisent des aliments exceptionnels et de précieux principes actifs végétaux pour aider à maintenir leur santé et leur vitalité de façon naturelle.

Avec nos produits, nous essayons de nous rapprocher le plus possible de cette sagesse ancestrale.

Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

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